Hanya kepadaNya

Kepada siapa kita boleh berharap?

"Cukuplah Allah bagiku
Tiada Tuhan selain dariNya"

Hanya kepadanya aku berpasrah diri. ( At-Taubah ayat 129 )

Diet Sehat

Sore itu abis karaoke di Inul Vista Solo Square kami bertiga Dani, Phebee dan saya iseng iseng menimbang berat badan di timbangan digital yang ada di depan Invis. Satu persatu menimbang badan, dan paling akhir adalah giliran saya. Ketika saya mulai menginjakkan kaki dengan cepat sekali angka bergerak dan akhirnya berhenti di angka yang menakjubkan dan membuat saya tercengang. Lohh kok banyak sekaliiiiii -___-". Memang sih akhir akhir ini saya merasa baju baju saya mulai menyempit, yang paling membuat saya terkonclang adalah ketika celana bahan saya mengetat dan ngga layak lagi untuk dipakai. "Wahh sudah ngga bener ini". begitu kata hati saya.

Saya harus diet nihh. Hmmm tapi kalo dilihat kebelakang mengenai track record diet saya, semuanya berakhir menyedihkan, kalo ngga sakit ya ngga bertahan lama karena saya lebih suka makan LOL. Nah ketika kecelakaan kemaren, tidak tahu kenapa tiba tiba saya menjadi tidak bernafsu makan. Ya sudah dimulai dari situ saya mulai mengurangi porsi makan dan lebih sering skip makan malam. Dua belas hari berjalan rasa rasanya perut mulai mengecil. Sampai pada semalam ketika saya membuat twitt tentang program diet saya tersebut. Eh salah seorang teman mereply begini, "Skipping dinner itu malah akan memperlambat metabolisme tubuh dalam jangka panjang, jadi nanti nanti malah bikin cepat gemuk. Jadi mendingan majuin dinner." Dan reply yang keduanya "Semua dokter melarang untuk skipping meals, jadi lebih baik memajukan jadwal dinner di jam 6/7. Jika masih lapar diatas jam tersebut cukup makan buah atau jus".

Semula teman saya ini juga menyarankan saya untuk diet dengan cara makan teratur, karena dengan makan teratur maka metabolisme tubuh kita pun akan teratur pula. Dalam diet sehat anjurannya saya disarankan untuk makan pagi antara jam 7-8 makan siang jam 12-13 dan makan malam di pukul 18-19. Jika masih lapar diantara jam tersebut bisa nyemil buah atau jus. Kemaren kemaren sih makan teratur cuma bertahan beberapa hari. Nah kali ini saya akan berusaha keras untuk menaatinya, supaya berat badan turun namun saya tetap sehat. Oh ya akhir akhir ini saya menguragi asupan lemak hewani dan lebih banyak makan sayur sayuran. Semoga diet kali ini berhasil, rasanya ndak nyaman kalo baju favorit tidak bisa dipakai lagi.

Cappucino

 Where is the best Cappucino in Jakarta

The Answer is  

 

ANOMALI COFFEE

 

Saya adalah pecinta kopi, namun bukan black kopi. Nah variasi minuman kopi yang paling saya suka adalah Cappucino ini. Saya pernah mencoba mulai dari Cappucino instant, ataupun di warung kopi seperti Starbucks, Excelso dan Coffee Bean and Tea Leaf, namun yang paling mantap dilidah tetap di Anomali Coffee. Nah di Jakarta, Anomali Coffee baru ada dua gerai. Pertama di Senopati, Blok S sebelum pertigaan SCBD dan satu lagi di Setibudi One Rasuna Said. Untuk kongkow kongkow lebih nyaman di Senopati.

Namun biar kata Anomali ini rajanya kopi, saya  pun tetap punya minuman favorit di warung kopi yang lain. Di Starbucks saya sangat suka Java Chip, di Excelso saya suka dengan Floating Island ( campuran kopi+susu+avocado dengan toping es krim dan coklat parut). Untuk urusan harga saya lebih menyukai Starbucks, karena bisa beli buy one get one dengan bantuan CC  dari bank B*A sahabat saya tentunya, many thanks to you bro, hahahahaha.

Official website : Anomalicoffee

ANOMALI COFFEE SETIABUDI
Setiabudi One Building Level 1
Kuningan
Jakarta Selatan
ph: +62 21 5229 228

ANOMALI COFFEE SENOPATI
Jl. Senopati No. 35
Kebayoran Baru
Jakarta
ph: +62 21 5292 0102

Tempura

Saya sangat menyukai masakan yang terbuat dari Udang. Salah satu variasi masakan udang yang sangat saya sukai adalah Tempura. Untuk menu tempura saya baru merasakan di Hanamasa dan Hoka Hoka Bento, dan juaranya tentu saja Tempura Hanamasa.

 

Sebenarnya saya alergi terhadap udang, namun saya masih bisa memakannya dalam porsi yang kecil. Jika sudah kebanyakan makan udang, bisa dipastikan saya akan menderita gatal gatal disekujur tubuh. Yang namanya Udang itu guilty pleasure, menyakitkan diakhir namun rasanya sayang sekali jika dilewatkan saja. Menurut beberapa orang nih, jika alergi terhadap udang, lebih baik jika makin sering makan udang. Kabarnya sih bisa bikin ngga alergi lagi.

Es Bubur Vanila - Rahat Bogor

Tidak seperti es buah biasanya yang memakai kuah encer (sirup), disini kuahnya memakai es krim vanila yang di blender sehingga berbentuk seperti pasta/bubur. Setelah itu dicampur dengan berbagai macam uah seperti strawberry, alpukat, jambu, melon, kelapa muda dan lain lain. Perpaduan antara buah dan es krim sangat sangat yummy dilidah, paling enak kalau dimakan disiang hari yang panas. Namun dimakan pada malam hari juga tidak masalah, karena bahannya dari es krim, bukan dari batu es.

Es Bubur Vanila ini bisa didapatkan di Kafe Rahat, Jalan Malabar I, letaknya disamping Plaza Pangrango Bogor. Selain ini menu desert lain antara lain Es Bubur Strawberry, Es Salju, Es Jeruk Kelapa dan lain lain. Harga seporsi Es Bubur Vanila cukup murah, hanya dengan uang Rp 12.000 saja. Ada pula menu untuk makan beratnya juga, namun tidak terlalu recomended.